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《会議室掲示・安全進行カード(業務語版/A4)》2025年12月16日takeuchi223のブログ･･･】再入室前 60秒(会議前調整)見出し再入室前:60秒調整箇条書き(業務語)姿勢を整える(足裏安定/肩の緊張解除)呼吸を2サイクル(吐く長め)本日の役割･･･- 雙六の振出しのまづ花ざかり 後藤比奈夫の句を読む その108 老いの光としての振出し2025年12月16日蜂蜜の屈折率 --詩人が俳句を詠む--･･･在の膜老いの身体を通して、時間と生命が呼吸するこの曼荼羅は、比奈夫が詠む･･･老いの光")比奈夫の姿勢光は、過去の記憶の残照としてではな･･･
- 超人気のマルラオイルが最安値のMIRABAショップさらにお得に!会員なら 1本から卸値&送料無料2025年12月16日MIRABA☆健康美容グッズ~緑内障・近視・老眼・甲状腺橋本病・骨粗鬆症・肩こり・腰痛・小顔・リフトアップ~･･･などの効果を実感できます!!その場で即!強烈リフトアップ驚愕の小顔肩コリ消滅姿勢改善して呼吸まで深くなる「ほんとだ!!」感動の嵐、ふたたび対談で🌈↓↓･･･
- 《職場・家庭用 掲示デザイン(A4)》完成仕様2025年12月16日takeuchi223のブログ･･･むための掲示ではない視界に入った瞬間、呼吸が落ちる“正しさ"で･･･げる見出し会話開始 90秒本文姿勢を整え、吐く 5秒1文で宣言事実確･･･
- クマに9回襲われ無事だった男性の話‼️⚠️2025年12月16日20250705過ぎても要注意な夢見ブログ･･･や股間、首、顔などに強烈な熱を感じる。呼吸困難とまでいかなくても、咳は止･･･る懸念もあります」それでもこの姿勢を推奨する背景には、「致命傷を負う･･･
- 再会~導入~軽整流:17分・安全運用カード》2025年12月16日takeuchi223のブログ･･･ち込まず、同じ地面に立つ。0–10秒|姿勢足裏を床肩を1cm下げる顎を軽･･･げる顎を軽く引く10–30秒|呼吸吐く5秒 → 吸う3秒 × 2回心･･･
- 《再会後15分・軽整流ミニカード》2025年12月16日takeuchi223のブログ･･･“安全走行"。本編は別枠。フェーズ1:現在固定(0–3分)やること姿勢:足裏を床/肩を1cm下げる呼吸:吐く5秒 × 1回心中で「マキ・ヒカリ･･･
- 《会話開始90秒・安全導入カード》2025年12月16日takeuchi223のブログ･･･ありません。安全確認だけ。フェーズ1:姿勢と場の固定(0–30秒)やるこ･･･視線を相手の眉~鼻あたりに置く呼吸吐く 5秒 × 1回目的:身体を防･･･
- ダイエットの方法にもちょっとした工夫は必要2025年12月16日ダイエット日記@ゆっき 目標10Kg減!･･･エットの方法がありますまた、正しい腹式呼吸を行うと有酸素運動と同じ様な効･･･ 更に、骨盤のゆがみを直す事で姿勢をよくすることになり、それによって･･･
- 《再会前60秒・合図カード》2025年12月16日takeuchi223のブログ･･･、解決・理解・反省は一切しない。1. 姿勢リセット(0–10秒)両足を床･･･姿勢から日常姿勢へ戻す。2. 呼吸スイッチ(10–30秒)吐く → ･･･
